Att gråta är viktigt. I mitt arbete träffar jag människor som gråter nästan dagligen. Det är en lättnad när dom gråter, för då vet jag att det ”händer något inuti” och att jag ”når fram”.
Själv tycker jag det är jättesvårt att gråta inför andra. Jag vill inte ”tappa masken”. Det är så löjligt så klockorna stannar – jag vet! Men det är ändå så. ”Alla andra” får gråta, utom jag. När andra gråter blir jag inte ett dugg illa berörd eller tycker det är jobbigt. Men jag!….Löjligt!
Jag tror inte jag har lätt för att gråta, men inte svårt heller. Ibland känns det riktigt skönt att gråta rejält och ibland gör det bara ont. Ibland måste man trycka tillbaka gråten, för den ”passar inte” just då och där.
Men att kunna gråta då och då är viktigt! Då släpper trycket.
Många går omkring och bär på en massa ilska och lever ut den i tid och otid, men egentligen vilar en stor SORG bakom ilskan och frustrationen, så om dom kunde gråta ut ordentligt istället, så skulle dom må bättre sen.
Att gråta är viktigt!
erviluca #mammatillfyrakillar 
Jag såg gråt mycket som en svaghet….att jag var svag om jag grät!!!Men egentligen är det väl tvärtom? Nuförtiden gråter jag, men oftast i min ensamhet då…..Men det måste ut och jag läker inifrån!!// a.
GillaGilla
Precis! Att kunna gråta är en styrka. Att vara ledsen, och får ur sej sorgen genom att bl a gråta, är en känsla, precis som alla andra känslor. Och kan man inte känna och visa sorg, förnekar man den andra sidan också, och tappar förmågan att visa glädje. Svart och vitt. Sorg och glädje. Motsatserna måste finnas.
GillaGilla
Hej!Jag tycker det är jättekonstigt att inte mer uppmärksammar det här. För det är ju såååå viktigt att kunna släppa allt och bara få gråta precis som du säger. Annars kan man inte visa sann glädje heller.Puss på er.
GillaGilla