Bränna fett /erviluca

 

Hela förra våren sprang jag spåret – ofta tillsammans med Storing – varannan dag. Sprang och sprang…Svettades och slet. På vågen syntes Nada, så den slängde jag, och på kroppen hände Inget. Jag mådde bra och kände mej rätt frisk, men såg preciiiis likadan ut utanpå. Tänkte att ”det är nog struman”.

………………………………………………………………………………………………………………………..

Förklaring: För ca 15 år sedan började livet gå i Slow motion….Sssssllllloooooooooooow moooooooootiiiiiioooooon. Jag gick i sirap. Blev seg, långsam, trött, ledsen, deprimerad. Trodde det var slitet med barnen, dom täta graviditeterna, min dumma man, mitt knasiga jobb – ALLT, utom En Sjukdom. Gick till läkare, som ville sjukskriva mej. ”Från vaddå?” sa jag. ”Från BARNEN??!” – jag var hemma med två små barn då… Efter ett par ååååår av seeeghet, var det en läkare som tittade på min bula på halsen (och som numera är bortopererad – det visade sej att det växte en Tumör på sköldkörteln!) och konstaterade: ”Du har struma”. Ett litet blodprov visade detsamma. Fick Medicin: Blev ”Frisk”. Not. Men ändå. 10 kg extra. ”Tackar och bockar (men niger)”.

Struman betyder att hela kropp är långsammare än andras kroppar (trots medicin) och vill jag ta bort dom 10-15 extrakilona, så….Skrattar Struman rått: ”Ha ha haaaaa! Jag håller fast dom som om det gällde Livet!!!” så….kanske får jag stå ut…med mej själv! Kanske….En gammal dansare som jag….

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Nåja.

Igår, sa min lilla nätta Maratonlöperska till lillasyster:

– ”Man måste springa MER ÄN 20 minuter för att bränna fettet!”.

 Och jag bah: -”Eh, VA?!?”

-”Ja”, sa Storasyrran (som också har struma), ”MER ÄN 20 minuter.”

Så då har jag sprungit HEEEEELA förra våren, sommaren och en bit in på hösten – både förra året och det här – UTAN att bränna fett! För det tar ca 20 – kanske 25 minuter  (”Jiiiihaaaaa! 5 minuters fettbränning!!!”) – att springa spåret.

Men kondis har jag.

BLÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ!!!!!

 

Profilbild för Okänd

Om Erica Leijonhufvud

Positiv optimist som älskar att skriva! Mamma till fyra killar, matte till två hundar och två katter och familjebehandlare/familjeterapeut. Allt i en och samma kropp.

Ett svar »

  1. De är läskiga sådana där marathonmänniskor. Det finns en sådan i min absoluta närhet också.Häng på marathon-syrran en ryggsäck med 20 kilo mjölk så får vi väl se hur lätt hon tycker att det är att springa i 20 minuter.

    Gilla

    Svara
    • Preciiiiis! Själv har man burit på både 25 och 30 kilo extra, MED babysar i magen och jättetuttar! Nu har jag bara fett i magen…och lite här och där, men ändå…. 🙂

      Gilla

      Svara
  2. Det är en myt att ”fettförbränning börjar efter x minuter jogging eller cykling”. Du förbränner alltid kolhydrater, proteiner och fett i varierande proportioner. Genom att äta rätt och träna rätt kan du öka din ämnesomsättning och därigenom öka din muskelmassa och minska din fettdepå. Det finns tyvärr ingen metod att punktförbränna fett.

    Gilla

    Svara
    • Tack för det! Helst skulle jag vilja punktförbränna bort min ”bebis-mage”, men men….Den verkar sitta som BERG, eller som en stor DEGKLUMP! 🙂

      Gilla

      Svara
  3. Aarden : du verkar ha koll på det där. Räknas en cheeseburgare, en påse bilar, en halv vetelängd och ett ständigt klickande på musen som rätt kost och motion? I så fall har jag hittat knepet och då är det väl bara att vänta på resultatet.

    Gilla

    Svara
  4. Ja om cheeseburgaren, påsen med bilar och den halva vetelängden inte är större än att de får plats på din tumnagel, så räknas det.;-)

    Gilla

    Svara
  5. Ah jag håller oxå på att jogga …men inget händer…jag går upp istället för att gå ner …hoppas att det vänder snart…och att det syns på vågen…eller jag känner det på mina kläder väger mig nästan aldrig…Jag håller på att bygga muskler mina har vilat länge så jag bygger nog muskler att tag till sen tror jag att det vänder neråt…men det går sakta sakta!! =)

    Gilla

    Svara
    • Jag försöker inte ”bygga muskler”…Jag försöker gå ner i vikt – iallafall ibland – och må bra! Jag tror jag givit upp det där att någonsin få ”fasta muskler” någonstans…. Jag skulle bara vilja slippa magen…Och vecken i midjan…. 🙂

      Gilla

      Svara
  6. Vad jobbigt det måste vara, att ha struma, när allt går så långsamt. Jag springer två gånger i veckan och har gjort i flera år. Älskar det.

    Gilla

    Svara
    • Ja, det var väldigt ”svart” i livet när jag fick struma. Fy sjutton! Pest, kan man säga. Nu är det bättre när jag medicinerar. Men INNAN jag fick diagnos och medicin: Fy faan!

      Gilla

      Svara

Lämna ett svar till Aarden Avbryt svar